Las altas temperaturas del verano nos llevan a pasar más tiempo en las piscinas. Los chapuzones, abrir los ojos bajo el agua o no utilizar las gafas de natación adecuadas pueden provocar daños en los ojos. ¿Quieres saber exactamente cómo afecta el cloro de las piscinas a tus ojos?
Dentro de la campaña de verano ‘Ojo con los ojos’ te damos todas las claves sobre las consecuencias del cloro en tus ojo y cómo evitar urgencias oftalmológicas en estas vacaciones.
El cloro de las piscinas provoca irritación en los ojos
Además de en los ojos, el cloro también afecta a la piel y a las vías respiratorias. Debemos conocer que el cloro es una sustancia química que se aplica al agua de las piscinas para mantenerlas limpias y evitar infecciones.
Sin embargo, si sus componentes entran en contacto con los ojos pueden provocar una irritación. Es por ello, que en muchas ocasiones tenemos los ojos rojos tras pasar mucho tiempo en el agua.
¿Cuándo aparecen los síntomas en los ojos tras el baño?
El cloro mantiene regulada el agua de la piscina, pero hay ciertos factores externos que la pueden desregular, lo que aumenta el riesgo de sufrir infecciones. Estos factores son: el sudor de los bañistas, los cosméticos, la saliva…
Todo ello provoca que, según la sensibilidad de cada persona, los primeros síntomas de daño en los ojos aparezcan pasados unos 30 minutos desde el primer baño.
Recomendaciones para evitar irritación o infecciones oculares tras el baño en la piscina
- No olvides tus gafas de natación para sumergirte bajo el agua
- Evita el contacto directo de agua con los ojos, es decir, nunca abras los ojos bajo el agua
- No compartir toallas
- Antes de quitarte las lentes de contacto no olvides lavar tus manos. Evitarás irritaciones e infecciones.
- Antes y después de bañarte en la piscina pasa por la ducha
- Si tienes piel y ojos sensibles opta por piscinas al aire libre
- Tener especial cuidado con los niños en las piscinas
Llevo todo el día en la piscina y tengo los ojos irritados, ¿qué debo hacer?
Cuando tienes los ojos irritados tras pasar el día en a piscina, los oftalmólogos recomiendan seguir estos pasos:
- Lava tus ojos con abundante agua fresca para eliminar restos
- Utiliza solución salina o colirio para hidratar los ojos
- Para bajar la hinchazón coloca toallas o compresas frías bajo los párpados
Los síntomas deben ceder por sí mismos tras unas horas y cumpliendo con estas recomendaciones. Cuando se mantienen varios días es fundamental que acudas al Servicio de Urgencias Oftalmológicas lo antes posible. Así se puede diagnosticar si sufres infecciones o conjuntivitis.
Las infecciones oculares frecuentes en verano
Hay dos infecciones que aumentan su incidencia en verano, ya que pasamos más tiempo en las piscinas y en las playas. Estas son la conjuntivitis infecciosa y la queratoconjuntivitis.
La conjuntivitis infecciosa
Esta infección se produce por una inflamación de la conjuntiva y es muy contagiosa, sobre todo los primeros días. Aun así el proceso inflamatorio puede durar hasta un mes.
En estos casos es fundamental extremar las medidas higiénicas para no contagiarlo a otras personas.
La queratoconjuntivitis
La queratoconjuntivitis se produce por una inflamación de la córnea y de la conjuntiva por la falta de hidratación del ojo. Es frecuente en niños y tiene más incidencia en los meses de verano porque estamos más expuestos a factores externos como el viento, ambientes secos…
Servicio de Urgencias Oftalmológicas de Vithas Eurocanarias Instituto Oftalmológico
En verano aumentan las urgencias oftalmológicas y es necesaria una atención urgente. Por ello, desde nuestro servicio de urgencias atendemos a los pacientes con daños agudos en el mismo día.
Nuestro servicio está disponible de lunes a viernes de 08.00 a 20.00h. Si necesitas más información llámanos al 928 49 10 90.